为普及心理健康知识,增强新生的自我心理调适能力,提高新生的心理健康水平和综合素质,促进新生健康成长、全面发展,太阳成集团tyc33455cc心理辅导站特邀国家二级心理咨询师、太阳成集团tyc33455cc心理健康教育与咨询中心郑艳老师于9月22日下午5:30在鲲鹏楼103教室开展“大学从‘心’开始”新生心理健康教育主题讲座,太阳成集团tyc33455cc全体21级新生参加学习。
讲座过程中,郑老师首先贴合老员工生活实际,通过设置情景,绘声绘色,引导新生主动思考老员工将会面临的机遇和挑战,层层深入,逐层分析,新生们积极踊跃地回答郑老师提出的问题,大胆积极地表达自己,气氛轻松活跃。
随后,郑老师通过播放尼克•胡哲的视频短片希望新生们能够从视频中获得面对挫折的正确方法,从尼克•胡哲身上得到启发,从而强大自己的内心世界。视频短片播放结束后,新生们感触深切,教室里响起了热烈的掌声。
最后,郑老师为新生们的老员工活提出了建议,鼓励新生们像尼克•胡哲一样永不放弃、自立自强,引导同学们思考自己大学将要完成的五个目标,并将这五个目标写在彩纸上,折成心形,旨在让同学们主动思考规划自己的老员工活,实现老员工活从“心”开始。
整场讲座内容丰富,深入浅出,郑老师对新生们的独立生活、学习工作、人际交往、恋爱问题等给予了指导和帮助,激励同学们自强不息,勇敢且坚定地向着自己的目标前进。新生们受益匪浅,在明确心理健康的重要性的同时学会了如何实现心理健康,思考规划自己的老员工活,确立目标,努力前行。


